お休みを頂きました
おはよう御座います
昨日のお休みを頂きました。
大学病院での検査も無事に何も無く終える事が出来ました。
見てるだけで涼しく思えます。
検査後は休みの日しか出来ない事をさせて貰いました。
今日からのパワーチャージをしての一日を終える事ができ 夜は近くのジムに行く事に・・・
還暦を迎え 私のお腹の脂肪と衰えてくる筋肉を維持をする為に通う事にしました(^_-)-☆
今の私の体重は67Kですが4Kは減らし筋肉を付けていきたいと思います。。
この数値は度の様に変わるにか・・・
このデータで喜んだのは体内年令 44才 (^_-)-☆
後のデータがどの様に変わるのか楽しみでもあります。。頑張ります!!
そして今日は休みですが工場は全員出動での作業になっております。。
行ってきます!!
- その他ブログのブログ一覧はこちら