ご覧いただきありがとうございます。工場の大野です。
昨日の朝のことですが、いつものように出勤し、いつもの
ように準備をしようと靴を履き替えようと前かがみになったところ・・・
やってしまいました。ギックリ腰です。悶絶しました。
最近、腰痛が気になっていましたので普段から筋トレをしていたのですが・・・
会社のみんなをはじめ家族にも迷惑をかけてしまいました。
まだいつものように動くことができませんが、病院で聞いたトレーニングばかり
やっております。はやく治して仕事がしたいです！！！
最後までご覧いただきありがとうございました。